fredag 8 februari 2008

Spinning-dvd

Här kommer tips från Niklas vad gäller spinning-dvd:

Spinervals som har ett antal dvd med inomhuscykelträningar. Det är i första hand tänkt som hjälp till de som kör trainer men funkar nog även med spinning. Musiken är dock urusel ;) och det kan rekommenderas att köra egen bakgrundsmusik! - Se inlägget nedan :-)

Annars finns TACX egna dvd:s för de som kör trainer, kan rekommenderas:). Gör det lite roligare att köra inomhus...


Inga kommentarer: